神经性皮炎有哪些预防方法

　　神经性皮炎是一种比较常见的皮肤表面的疾病，且不是那么容易治疗的一种顽固疾病，大部分患者就会禁不住去搔抓，就会让神经性皮炎更严重，那么，预防神经性皮炎的方法有哪些?

　　预防神经性皮炎的方法有哪些?

　　一、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。

　　二、应克服烦躁易怒，焦虑不安，失眠等不良精神因素，待人接物保持随和态度。

　　三、不要饮酒、喝浓茶，不要吃辛辣刺激性食品。有胃肠道功能失调者，应该及时予以纠正。

　　四、贴身穿的衣服，宜选择柔软的棉织品，不要穿戴较硬或多毛的衣物。

　　五、减少刺激，神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的重要原因是剧痒诱发的搔抓，所以患者要树立起这个病可以治好的信心，避免用力搔抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。来源：切断上述恶性循环的重要环节。

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