预防腋臭要从生活中做起

　　 腋臭疾病的预防是相对比较困难的，毕竟，腋臭疾病很多情况下都是遗传所导致，但也并不是的，青春期受到内分泌的影响，也会引起腋臭的发病，对这方面一定要高度警惕，下面沈阳肤康皮肤病医院医生就预防腋臭的方法进行介绍：
1、个人卫生清洁。不洗澡，皮肤上细菌多，身体上容易散发出难闻的味道，因此，平时要注意皮肤的清洁，进行大量活动后，要注意及时洗澡。夏季天气炎热，细菌繁殖快，更要特别注意皮肤的清洁卫生，保持皮肤干燥，避免细菌大量繁殖。
2、不穿紧身衣服。现今社会，人们越来越追求美，一些瘦身塑形的紧身衣受到很多人的喜爱，殊不知，这些衣物紧贴在身上，阻碍了汗液的蒸发，导致皮肤潮湿、温暖，成为细菌繁殖的温床，从而诱发腋臭的产生，因此平时的要多穿一些宽松舒适的衣物。
3、勤于运动。腋臭怎么预防要注意经常活动身体，可以促进身体的血液循环和新陈代谢，从而将身体内毒素排出体外，减少细菌的产生，要特别注意的是，剔除腋毛容易刺激腋窝毛囊引发感染、发炎，诱发毛囊炎症的出现，诱发腋臭的发病。
预防腋臭的方法有很多，但要注意掌握预防的重点，毕竟腋臭疾病虽说不会对患者的身体健康造成威胁，但对患者的生活质量影响是非常大的，除此之外，也建议在平时的生活中，重视饮食方面的调整。

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